首先，需要明确一点，牛皮癣是一种慢性的炎症性自身免疫性皮肤病，因此在大部分情况下它并不会被完全治愈。不过，在治疗过程中，患者的症状可以得到有效的缓解，甚至有可能长期进入缓解状态，这也是患者所期望的情况。
针对减轻症状的问题，首先需要确定治疗方案是否合理，是否已做出调整。对于不同类型的牛皮癣，以及不同患者的病情状况，要采取不同的治疗方案，例如基础治疗、局部外用药物、内服药物、光疗、生物制剂等。因此，建议患者及时咨询专业的皮肤科医生，并且遵循医生的治疗建议进行有效的治疗。
其次，注意饮食习惯和生活方式的改善。饮食可以影响肠道微生物群的组成，从而影响免疫系统的调节和皮肤病的发生。因此，建议患者饮食应清淡、多蔬菜和水果，避免食用刺激性较大的食物；同时注意生活方式的调整，避免压力过大、生活不规律等不良因素的影响。
最后，要保持良好的心态和态度。牛皮癣是一种慢性疾病，需要患者和家人理解和支持，建议患者树立正确的态度和信心，积极面对病情，认真贯彻医生的治疗方案，并且注意自我监测和预防，合理运用药物，就能有效地减轻症状。
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